13.12.2019

02.12.2019 Как сохранить здоровье и наполниться энергией перед трудным рабочим днем? Просто делайте утреннюю гимнастику цигун. Предлагаем эффективный комплекс для начинающих.

02.10.2019 Современные представления о красоте и здоровье диктуют запрос на загар...

13.02.2018 В 2017 году Министерством здравоохранения Республики Татарстан и управлением здравоохранения по Альметьевскому муниципальному району было принято решение об открытии центра амбулаторной травматологии на базе обновленной после капремонта и реконструкции ГАУЗ «Альметьевская городская поликлиника №3» (по улице Тельмана) с целью разгрузки травматологического отделения медико-санитарной части ПАО «Татнефть».

09.02.2018 Полезные вещества из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем любые витаминные добавки. Поэтому запомните: если вы хотите защитить себя и своих близких от вирусов, начинать нужно с правильного питания. Возьмите на заметку этот список полезных продуктов для повышения иммунитета.

18.01.2018 Небанальные различия между ранними пташками и теми, кто просыпается ближе к обеду, и научное объяснение ваших ночных привычек.

10.01.2018 Гормональный сбой может стать настоящей проблемой, которая быстро отразится не только на настроении, но и на нашем внешнем виде. Вот почему мы спросили у гинеколога-эндокринолога, как правильно следить за гормонами.

29.12.2017

29.12.2017 До новогодней ночи остались считанные дни, и хозяюшки уже планируют праздничное меню. Изобилие новогоднего застолья может дать очень сильную нагрузку на желудочно-кишечный тракт, печень, почки. И на утро 1 января многие испытывают тяжёлое алкогольное похмелье.

05.12.2017 Минувшая неделя в нефтеграде прошла под эгидой борьбы с ВИЧ/СПИД. В рамках Европейской недели тестирования на ВИЧ и Всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД» в Альметьевске состоялись многочисленные лекции, семинары, открытые уроки в высших и средних учебных заведениях, трудовых коллективах города.